想減重又不想挨餓？不妨先從調整飲食組合開始。研究顯示，飲食中的「糖」量占比，與體重�勸減息息相關。刻意減少飲食中糖的占比，可以瘦下0.8公斤；若飲食中的糖量提高，平均會�勸加0.75公斤的重量。 研究人員建議，減糖飲食可以先從遠離含糖飲料開始。此外…

中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】陸軍下士洪仲丘命案，桃園地院16日開辯論庭，包括542旅前旅長沈威志等6名被告都向洪家人道歉，並懇求合議庭給予無罪。洪母泣訴草菅人命，鮮少開口的洪父更氣憤表示兒子「走著去當兵，被抬著回來」，不可能原諒被告，籲請法官從重…